Propiedades de la Espirulina Azul
La espirulina es una cianobacteria con forma de espiral (de ahí su nombre), y es de color azul verdoso por su cotenido en clorofila (que le da el color verde) y de ficocianina (pigmento que le da el color azulado).
*Fuente de Vitamina A, C, D y vitaminas del grupo B que estimulan el crecimiento de nuestro cabello y la tersura de la piel.
* Rica en calcio, hierro, potasio, fósforo, magnesio y zinc.
* Tiene un buen contenido proteico.
*Contiene fenilalanina, un aminoácido con gran poder saciante y reductor de apetito,
*Efectiva para combatir el colesterol.
*Por su contenido en clorofila y alto contenido en hierro, se considera útil para combatir la anemia.
*Refuerza tus defensas.
*Alta en antioxidantes.
*Rica en betacarotenos.
Puedes incluirla en smoothie bowls, licuados, jugos, limonadas e incluso en postres.
